6种“大叶菜”,花盆就能种,撒点种子,阳台长成“小菜园”
菠菜:菠菜是一种营养丰富的蔬菜,适合阳台种植。它具有较强的抗逆性,不畏寒冷,即便在寒冬腊月也能采摘。在阳台种植,只需将菠菜种子撒在花盆中,覆盖约两厘米的土,多晒太阳,保持水分,约一个月后即可收获有机菠菜。采收时可从边缘开始,留下菜芯继续生长,一次种植,可连续收获好几个月。
面对疫情,良好的营养防疫的保障
当前新型冠状病毒肺炎(简称新冠肺炎)流行,病毒毒力、个人易感性和抵抗力等是发病的关键,良好的个人营养状况可以降低发病风险并改善疾病预后。 专家 新冠肺炎流行期间,除了尽量避免接触病源外,个人及家庭应该保证良好的营养状况,增强抵抗力。
均衡饮食想要提高自身免疫力,就需要在饮食方面做到均衡饮食。均衡饮食是指通过科学合理的饮食搭配,以保证机体摄入足够的营养,维持全身各器官和组织的正常生理功能,从而有效提高自身免疫力。
面对仍然延烧的新型冠状病毒肺炎疫情,除了戴口罩勤洗手之外,提升自我的免疫能力,更是人人做好防疫的关键。从中医理论来看,要提升免疫力是讲究五脏六腑,其中很重要的一个部份就是肠胃的能力,有良好的消化与吸收能力,身体就有对抗病魔的资本。
就学校食堂卫生而言,我觉得任何时期,任何时候都不应该放松。特别是当现在疫情防疫常态化的情况下,卫生状况就尤为重要。首先,学校食堂卫生的安全,关系到全校近百或者是上千人,或者是千个家庭,食堂师傅的选择尤为重要,食堂师傅或者阿姨首先要进行全面的健康体检;进出校门、食堂进行全面的健康消毒。
为进一步有效防控疫情,保障小区封闭期间居民群众基本的生活物资需求,特制定我区疫情防控期间居民生活物资供应保障工作方案。
河南商丘特产:娄店芦笋
1、娄店乡发展白芦笋种植已有30多年的历史,近几年,该乡不断加大农业结构调整力度,扩大白芦笋种植规模,并积极培育壮大专业合作社、家庭农场、农业产业化龙头企业,推广无公害、规范化种植,走出了一条产业富农的新路径。
2、娄店乡位于地理位置优越的区域,于一九九七年实现了全面的农业电话网络化。乡域由18个行政村和69个自然村构成,总人口约为1万人,占据39平方公里的土地,其中耕地面积达到9万亩。
3、在投资方面,娄店乡引进了多个项目,如山东王照月投资的120万元的娄店桐木制品有限公司,柘城县刘学思与陈杰共同投资的130万元桐木制板厂,这些企业已经建成并投入运营。此外,商丘市棉麻总公司投资的280万元第十棉厂也在紧张筹备中。
4、睢阳区辖4个街道(古城街道、东方街道、文化街道和新城街道);4个镇(李口镇、宋集镇、郭村镇和高辛镇);10个乡(古宋乡、勒马乡、冯桥乡、路河乡、坞墙乡、阎集乡、娄店乡、临河店乡、毛_堆乡和包公庙乡)。历史沿革早在四千年前,帝喾高辛氏之子阏伯,又名契,就封在商丘,任唐尧之火正,其后又任舜之司徒。
春节期间饮食注意事项
1、春节饮食的注意事项主要包括以下几点:自我节制,避免过量:宁可少吃一口,不让胃肠难受。春节期间聚餐家宴往往非常丰盛,容易导致食欲旺盛而吃撑,造成胃肠不适甚至消化系统疾病。因此,自我节制是预防消化问题的关键。限制饮酒,保护健康:酒伤肝又伤身,过量伤己又害人。
2、春节期间饮食需要注意以下几点:多吃水果:春节期间,除了正常的一日三餐外,建议多吃水果。水果富含维生素和矿物质,有助于增强体质。少吃酸味食物:春季肝气旺盛,多吃酸味食物可能导致肝气过盛,进而损伤脾胃。因此,应注意减少酸味食物的摄入。控制高热量零食:春节期间,瓜子等零食往往盐分和热量都很高。
3、春节期间饮食的注意事项主要包括以下几点:少吃油炸、烧烤的食物:这些食物经过高温处理,营养成分会发生改变,且不利于营养的吸收。避免暴饮暴食,保持八分饱:过量的食物会增加肠胃负担,可能导致消化不良、肥胖等问题。饮食注意细嚼慢咽:细嚼慢咽有助于食物的消化和吸收,减少消化不良的风险。
上海女子16天没下楼,冰箱满满囤货令人大开眼界,她是如何保存食材的...
在过去的16天里,一位上海女性并未下楼,她冰箱内充足的囤货引人注目。那么,她是怎样保存这些食材的呢?答案很简单:冰箱。一次性购买两周的蔬菜或许不切实际,因为大多数蔬菜的保鲜期较短,能够维持两周的并不多。显然,为了自己和家人的健康,我们不能让他们食用变质的蔬菜,这样做显然是得不偿失。
上海女子16天没下楼,冰箱满满囤货令人大开眼界,她是如何保存食材的?用冰箱保存啊,还有什么好说的,一下子买好二周的蔬菜有点不现实,很多蔬菜有保质期,保存期,能达到二周期限的不多,总不能让自己和家人吃变质的蔬菜吧。
年4月14日,一则视频在网上疯传,上海一名女子被隔离整整34天之后在网上晒出了家中冰箱仅剩的物资,令人震惊的是在晒物资的过程中,足足花了6分钟才数完,让每个人都感到十分羡慕,疫情当前我们也应该像这名女子一样,给家中备上充足的物资避免影响自己的正常生活。
首选是口罩。全球疫情或持续到很久,口罩的使用量将会只增不减。如果家里人口比较多,而且经常需要出门去工作和生活,那么我们可以囤积1-2个月的口罩,一次性医用口罩就可以了。消毒湿巾或免洗消毒液。
但是有一位上海的女子,16天已经没有下楼,但是冰箱里面满满的蔬菜和自己囤的货物,令许多的网友非常羡慕。平时这个女子就有囤货的习惯,所以说在疫情来临的时候,她丝毫不慌张。而在日常生活中,我也有囤货的习惯。那么我们如何做到正确的囤货呢?首先,囤货不意味着疯狂购买。
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希望本篇文章《疫情影响芦笋(疫情影响芦笋价格吗)》能对你有所帮助!
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本文概览:6种“大叶菜”,花盆就能种,撒点种子,阳台长成“小菜园” 菠菜:菠菜是一种营养丰富的蔬菜,适合阳台种植。它具有较强的抗逆性,不畏寒冷,即便在寒冬腊月也能采摘。在阳台种植,只需将...